ONZE PROGRAMMA'S
HEREN
TRAININGSPROGRAMMA VOOR SNIJDEN
VROUWEN
FITNESS PROGRAMMA
BIKINI PROGRAM 1 MONTH
BIKINI PROGRAM 3 MONTHS
Programma voor spiermassatoename
Geschikt voor mannen van 58-68 kg
Het trainingsprogramma bevat een speciaal door ons ontworpen en getest oefenprogramma van 3 maanden en een aanbevolen dieet van 1 maandhaar die u vanaf het begin van elke volgende maand kunt herhalen.
(+BODYBUILDING SPIERMASS DIEETPROGRAMMA)
Eindprijs 70 euro
Vraag na uw aankoop de wachtwoord via e-mail naar fitnessbarnafplio@gmail.com
Programma om de spiervezeldichtheid te verhogen
Geschikt voor mannen 75-85 kg
Het trainingsprogramma is gericht op het verkrijgen van nieuwe en permanente spiervezels. Het bevat een werkboek voor 3 maanden en een aanbevolen dieet voor 1 maandhaar die u vanaf het begin van elke volgende maand kunt herhalen. Het dieet het is niet bedoeld om massa te winnen, maar om nieuwe spieren met constant volume op te bouwen.
Eindprijs 70 euro
Vraag na uw aankoop de wachtwoord via e-mailop fitnessbarnafplio@gmail.com
GESCHIKTHEIDPROGRAMMA
Groei van nieuwe spiervezels en behoud van lage vetpercentages
Geschikt voor vrouwen van 50-60 kglang
trainen in een sportschool.
Het trainingsprogramma is gericht op gymnastiek, vooruitgang en vermindering van lichaamsvet. Het bevat een oefenboek voor 3 maanden en een aanbevolen dieet voor 1 maand, dat u vanaf het begin van elke volgende maand kunt herhalen.
Eindprijs60 euro
Vraag na uw aankoop de wachtwoord via e-mailop fitnessbarnafplio@gmail.com
BIKINI PROGRAM (1 MONTH) WITH DIET
Κατάλληλο για γυναίκες 50-70 κιλών
που προπονούνται σε γυμναστήριο.
Το πρόγραμμα προπόνησης στοχεύει στην καλαισθησία, με χαμηλά επίπεδα λίπους για γυναίκες που γυμνάζονται. Περιέχει ασκησιολόγιο για 1 μήνα και προτεινόμενη διατροφή για 1 μήνα (αξίας 30 ευρώ) την οποία μπορείτε να επαναλάβετε από την αρχή κάθε επόμενου μήνα.
Final price 49 euros
Μετά την αγορά σας, ζητήστε το password μέσω email στο fitnessbarnafplio@gmail.com
BIKINIPROGRAMMA
Geschikt voor vrouwen van 50-60 kg
trainen in een sportschool.
Het trainingsprogramma is gericht op gymnastiek, met een laag vetgehalte voor vrouwen die ze werken uit. Het bevat een oefenboek voor 3 maanden en een aanbevolen dieet voor 1 maand, dat u vanaf het begin van elke volgende maand kunt herhalen.
Eindprijs55 euro
Vraag na uw aankoop de wachtwoord via e-mailop fitnessbarnafplio@gmail.com
Programmatoenemende spierdichtheid Enweerstand tegen geweld
Geschikt voor mannen van 58-80 kg
Het trainingsprogramma bevat een oefenlogboek voor 1 maand. Om het fitnessprogramma uit te voeren hebben we fitnessapparatuur nodig, evenals een plek om deadlifts uit te voeren, een bokszak, een spinningfiets en een bergopwaartse weg bij ons in de buurt.
Eindprijs 25 euro
Vraag na uw aankoop de wachtwoord via e-mailop fitnessbarnafplio@gmail.com
WelzijnEetpatroon Programma
Geschikt voor vrouwen van 55-65 kgdie niet sporten.
Het voorgestelde programma dieet gericht op gymnastiek, met een laag vetgehalte voor vrouwen die niet sporten. Bevat aanbevolen dieet voor 1 maand, dat u vanaf het begin van elke volgende maand kunt herhalen.
Eindprijs30 euro
Vraag na uw aankoop de wachtwoord via e-mailop fitnessbarnafplio@gmail.com
Snijden Oefenprogramma
Geschikt voor mannen tot 30 jaar en met een gewicht van 72-85 kg
trainen in een sportschool.
Het trainingsprogramma is gericht op het opbouwen en behouden van spiermassa. Het bevat een oefenboek voor 3 maanden en een aanbevolen dieet voor 1 maand, dat u vanaf het begin van elke volgende maand kunt herhalen.
Eindprijs55 euro
Vraag na uw aankoop de wachtwoord via e-mailop fitnessbarnafplio@gmail.com
SUPERVET VERBRANDENPROGRAMMA
Geschikt voor vrouwen tot 50 jaar en een gewicht van 67-90 kg
trainen in een sportschool.
Het trainingsprogramma is erop gericht om via een caloriearm dieet af te slanken en de spiermassa te behouden. Het bevat een oefenboek en een aanbevolen dieet voor 1 maand, dat u vanaf het begin van elke volgende maand kunt herhalen.
Uiteindelijke prijs35 euro
Vraag na uw aankoop de wachtwoord via e-mailop fitnessbarnafplio@gmail.com
PROFESSIONELE BODYBUILDING
BULK-PROGRAMMA
Geschikt voor mannen vanaf 28 jaar en met een gewicht van 72-100 kg
trainen in een sportschool.
Het trainingsprogramma is gericht ophet bouwnieuwsvan spiermassa. Het bevat een werkboek voor 1 maand dat u vanaf het begin van elke volgende maand kunt herhalen. Geschikt voor een professionele sporter.
Eindprijs30 euro
Vraag na uw aankoop de wachtwoord via e-mailop fitnessbarnafplio@gmail.com
BODYBUILDING SPIERMASSA
EETPATROON PROGRAMMA
Geschikt voor mannen vanaf18 jaar oud en een gewicht van 65-85 kg
trainen in een sportschool.
Het dieetplan heeft tot doel fhet bouwnieuwsvan spiermassa. Bevat aanbevolen flexibel programma voor 1 maand wat kane te herhalen vanaf het begin van elke volgende maand.
Eindprijs20 euro
Vraag na uw aankoop de wachtwoord via e-mailop fitnessbarnafplio@gmail.com
BODYBUILDING SPIERDICHTHEID
EETPATROON PROGRAMMA
Geschikt voor mannen vanaf18 jaar oud en een gewicht van 65-85 kg
trainen in een sportschool.
Het dieetplan heeft tot doel fde opbouw van nieuwe spiervezels. Bevat aanbevolen flexibel programma voor 1 maand wat kane te herhalen vanaf het begin van elke volgende maand.
Eindprijs25 euro
Vraag na uw aankoop de wachtwoord via e-mailop fitnessbarnafplio@gmail.com
BIKINI DIET (1 MONTH)
Κατάλληλο για γυναίκες 50-70 κιλών
που προπονούνται σε γυμναστήριο.
Το προτεινόμενο πρόγραμμα διατροφής στοχεύει στην καλαισθησία, με χαμηλά επίπεδα λίπους για γυναίκες που γυμνάζονται. Περιέχει ευέλικτη διατροφή για 1 μήνα την οποία μπορείτε να επαναλάβετε από την αρχή κάθε επόμενου μήνα.
Final price 30 euros
Μετά την αγορά σας, ζητήστε το password μέσω email στο fitnessbarnafplio@gmail.com
ONZE PROGRAMMA'S
ONZE PROGRAMMA'S
Laten we samenwerken
Neem contact met ons op om samen aan de slag te gaan.