Προσαρμοσμένο Πρόγραμμα Διατροφής για Απώλεια Λίπους και Στόχο τα 80kg
 
Αυτή η διατροφή έχει σχεδιαστεί ειδικά για άτομα που επιθυμούν να φτάσουν τα 80 κιλά με έναν
υγιεινό και ισορροπημένο τρόπο, εστιάζοντας στην απώλεια λίπους και τη διατήρηση της μυϊκής
μάζας. Το πρόγραμμα περιλαμβάνει υψηλή πρόσληψη πρωτεΐνης, ποιοτικούς υδατάνθρακες και
καλής ποιότητας λιπαρά.
 
Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη πρωτεΐνης σας υπολογίζεται στα 1,6 γραμμάρια πρωτεΐνης
ανά κιλό σωματικού βάρους, δηλαδή 128γρ πρωτεΐνης ημερησίως. Παράλληλα, διατηρείται
ισορροπία στην πρόσληψη υδατανθράκων και λιπαρών για διατήρηση ενέργειας και βέλτιστη
καύση λίπους.
Η παρουσία πρωτεΐνης ISO TOUCH WHEY βοηθά στην υποστήριξη της μυϊκής μάζας κατά τη
διάρκεια της απώλειας βάρους καθώς και στην μείωση του συνολικού κόστους στις τροφές που
περιέχουν πρωτείνη, ενώ η σταδιακή μείωση των υδατανθράκων συμβάλλει στη σταθερή και
βιώσιμη μείωση του λίπους χωρίς απότομες αυξομειώσεις ενέργειας.